Medytacja nie zastąpi rozwoju wewnętrznego człowieka. Jest jedynie przydatnym narzędziem, z którego korzystanie warunkuje rozumienie siebie i świata.

Czy medytacja uwalnia blokady emocjonalne?
Z mojego oglądu wycisza emocje, ale blokady czekają na uwolnienie w kreatywności.

Jaki rodzaj energii uzdrawia stłumiony lęk, cierpienie, ból psychiczny?
Z mojej perspektywy, Energia Miłości. Kreatywność rozwijana na bazie odczucia Miłości, to proces uwalniania wewnętrznego Światła, które podnosi harmonijnie wibrację organizmu uwalniając go z blokad złożonych z niskowibracyjnej energii.

O czym informują nas emocje - nasze emocje?

Twój osąd czy ocena innej istoty jest źródłem wiedzy o Tobie, Twoim postrzeganiu, preferencjach, priorytetach, o poziomie rozwoju Twego serca. To Twoja wizytówka dlatego warto jej się przyjrzeć, jeśli podróżujesz do Światła.

Czy źródłem Twojej twórczości jest kochające serce? Miłość może mieć ostrze skalpela chirurgicznego, ale intencją jego zastosowania w praktyce jest uzdrowienie, a nie destrukcja.
Złość, to zły doradca. Jest ślepa, stąd niszczy wszystko.

Czy Miłość "cieszy" ból czy cierpienie innej istoty?
Powiadam Ci, Miłość zawsze wspiera, bo taka jest jej Natura, ale tylko kochające serce o tym wie.
Osąd płynie z umysłu, współczucie z odczucia serca.

Umysł błądzi w labiryncie własnego oprogramowania. Karze tam, gdzie Miłość szuka rozwiązań.

Ponad umysłem i sercem jest rzeczywistość - duchowa natura, która stanowi jedno.
Energią, która w materialnej rzeczywistości odzwierciedla jedność jest Miłość.

Czym jest język serca?
Czym jest porozumienie bez przemocy?

Myśl, słowo i czyn - narzędzia do tworzenia swego świata i współtworzenia z innymi rzeczywistości zwanej uzgodnioną.
Czy każda pozytywna myśl i idące w ślad za nią pozytywne słowo ma moc stwórczą?
Nie, jak twierdzą współcześni fizycy zajmujący się tym zagadnieniem.
Moc stwórczą ma jedynie Miłość (Dan Winter) a zatem tylko ta pozytywna myśl realnie tworzy, której źródłem jest zintegrowane z umysłem serce.
Czym zatem jest twórczość umysłu w oparciu o "pozytywne" myśli i "pozytywne" słowa, bez odczucia Miłości?

Dlaczego jedynie myśl zintegrowana z odczuciem Miłości transformuje osobowość i otwiera na szerszą perspektywę rzeczywistości?
Twórczość w oparciu o pozytywne uczucia jest źródłem zdrowia i satysfakcjonujących wydarzeń, jak twierdzą zgodnie przedstawiciele psychologii pozytywnej i matematycy zajmujący się modelem sukcesu.
Miłość jest perłą wśród uczuć. Upór, konsekwencja, determinacja, cierpliwość, wytrwałość, nieustraszoność, nieugiętość, a jednocześnie ciepło i serdeczność odkrywamy w działaniu, którego źródłem jest serce.
Dokąd zatem prowadzi regularna praktyka koncentracji i medytacji bez odczuwania Miłości? Czy to droga do odkrywania własnego potencjału i poszerzania okna postrzegania siebie i jedynej rzeczywistości czy raczej programowania podświadomości, a tym samym zawężania swego poznania?

Ludzkie umysły przypominają zatłoczone ulice miast. Sytuacje konfliktowe są rozpamiętywane, co w następstwie prowadzi do nakręcenia opadającej spirali negatywności.
Jedynym sposobem zatrzymania tego procesu jest oswobodzenie z uścisku rozpamiętywania poprzez przekierowanie uwagi na działania, które lubimy wykonywać dla nich samych, a więc rozmowę z przyjacielem, spacer, rower itp. Działanie musi być absorbujące. Czynności te mogą zatrzymać opadającą spiralę negatywności. Oswobodzenie z opadającej spirali negatywności prowadzi do klarownego spojrzenia na sytuację i zakwestionowania posiłkowania się negatywnością dla rozwiązania problemu.

Negatywne myśli łączą się w długie ciągi skojarzeń i przywołują negatywne emocje. Często korzystamy odruchowo z mechanizmów obronnych, aby wyprzeć negatywność, ale obserwacje psychologów potwierdzają, że zamiast redukcji, wypieranie eskaluje straty umysłowe, fizyczne i społeczne.