Artykuły

Czy wiesz, że jesteś twórcą?

. . Opublikowano w Czarodziejska Myśl. Odsłony: 787

Czy wiesz, że jesteś twórcą?

Takie pytanie i jednocześnie zawartą podpowiedź usłyszałam przed wieloma laty z ust wspaniałego nauczyciela. Wtedy wydawało mi się to niedorzeczne. Twórczość kojarzyła mi się z wielkimi artystami, wybitnymi reprezentantami sztuki, a ja..... kimże wówczas byłam?
Tylko studentką medycyny wkuwającą anatomię prawidłową.

Ale słowo zrobiło swoje i jak każde dobre nasienie, wydało swój plon. Od tego momentu zaczęłam obserwować siebie. Po pewnym czasie dotarłam do tej tak oczywistej i jednocześnie umykającej nam w zabieganiu dnia codziennego prawdy.

Eureka!
To wspaniałe!
Jestem twórcą!!!
Radość, radość, radość....

Odkryłam (dla siebie) prawdę oczywistą dla wielu ludzi.
Cały czas tworzę! Uruchamiam proces tworzenia poprzez myśli pędzące czasami jak wicher w moim umyśle. Czy przygotowuję posiłek, czy planuję wyjazd za miasto, cały czas pracuje moja wyobraźnia, a w ślad za nią idą konkretne działania.

Ale czy zawsze moja twórczość na poziomie dnia codziennego przynosi mi radość?
Czy potrafię myśleć i działać w sposób dla siebie najkorzystniejszy?
Co stoi na przeszkodzie mojej radosnej twórczości?

Takie pytania nasuwały mi się bezustannie, bo doświadczenie, które tworzyłam nie zawsze niosło ze sobą radosny nastrój.
Rozpoczęłam intensywne poszukiwania literatury dotyczącej naszej świadomej twórczości, czyli tworzenia doświadczeń życiowych takich, których oczekujemy.
Dotarłam do wspaniałych prac jednego z najwybitniejszych przedstawicieli "Ruchu na rzecz rozwoju ludzkiego potencjału" - Stuarta Wilde.
Zaczęłam dostrzegać związki między przykrymi myślami, a negatywnymi emocjami. Intensywnie poszukiwałam wówczas odpowiedzi na pytanie: dlaczego człowiek choruje?

Dotarłam do wielu prac wybitnych naukowców amerykańskich zajmujących się wpływem emocji na stan funkcjonowania naszego organizmu.

Poszukiwania przyniosły porażającą odpowiedź. Na przeszkodzie tworzenia pełnych spełnienia życiowych doświadczeń stoi w wielu przypadkach, brak wiary w swoje możliwości i brak szacunku dla siebie samego.
Brak zaufania do siebie sprawia, że odkładamy nasze marzenia do lamusa, a realizujemy cudze pomysły na własne życie, nie przynoszące nam poczucia harmonijnego funkcjonowania w naszej rzeczywistości. Tworzymy oczywiście, lecz nie to co chcemy.

Najczęściej takiemu procesowi twórczemu towarzyszą choroby w różnym wymiarze zaawansowania. Tak twierdzą specjaliści zajmujący się badaniem wpływu negatywnych emocji na organizm człowieka.
Skoro proces tworzenia rozpoczyna się na poziomie naszych oczekiwań i myśli z nimi związanych, należy spróbować je kontrolować. Znakomitym podręcznikiem do tego celu, może być książka Stuarta Wilde "Afirmacje".
Kolejnym krokiem na drodze świadomego tworzenia doświadczeń życiowych jest umiejętna praca z emocjami, które mogą być naszym wielkim sprzymierzeńcem, gdy są pozytywne i wielkim wrogiem, gdy napięcie i lęk zaczynają kierować naszym myśleniem.

W ramach Centrum Odnowy, Budowy i Kreacji "Vega", staramy się zapoznać Państwa z technikami pracy z emocjami wykorzystując do tego celu taniec, sztuki plastyczne, ćwiczenia relaksacyjne i wiele innych form. Jeśli zechcielibyście skorzystać z naszej oferty, zapraszam na warsztaty organizowane w ramach naszej szkoleniowej działalności Centrum OBK "Vega".

Pozdrawiam
Teresa Maria Zalewska