Spójrz na swój system wartości, preferencje, talenty, jak również predyspozycje. Obserwuj swoje wybory i sposób ich urzeczywistnienia. To kopalnia wiedzy o Tobie, to baza do tworzenia lub zmiany, o ile tak postanowisz.

Jeśli pragniesz żyć w innym świecie, zacznij od siebie, od samoobserwacji, a następnie świadomego wyboru tego, co realnie zrobić możesz, a więc swoich myśli do tworzenia, swego nastawienia, wreszcie przekonań stanowiących podstawę wyboru. Masz wpływ na własne emocje, które właściwie wykorzystane, stanowią źródło informacji i potężną siłę wspierająca działanie.

Uporczywe trzymanie się rzeczywistości współtworzonej z innymi, manipulowanie otoczeniem w celu realizacji kolejnych pomysłów, może przysporzyć wielu problemów, w tym bardzo niekorzystnych z perspektywy własnego stanu zdrowia.

Programowanie siebie na tak zwany sukces niewiele ma wspólnego z szacunkiem i miłością własną. Często jego źródłem jest niska samoocena, czasami, zawiść lub zazdrość. Wiedza o sobie, swoich realnych cechach, stanowi bazę do ich zmiany. Uparte trzymanie się starych schematów postrzegania i działania oznacza stagnacje, a więc jak mawiał Sokrates : "jeśli robisz to, co zawsze robiłeś, będziesz miał to, co zawsze miałeś".